Hello! 30! 第三回 – 專訪 蔣雅文(前篇）

Q：簡單介紹一下自己現在的狀態？

雅文：
目前我是花蓮的冰店老闆。我的身分一直在轉變，因每一個年齡階段都會有我當下熱衷的事情，不過我始終覺得，總有一天我會回到爸媽身邊陪伴他們。而2020年疫情爆發後，我突然覺得就是這一刻了，於是結束了台北的工作，搬到花蓮與父母一起經營冰店。

Q：請介紹妳每天的Routine行程，妳的一天大概會會怎麼度過？

雅文：
我的生活SOP很規律，我是會每天重複相同行程的人。
起床就先喝一杯咖啡，然後有時候會開電視，看一下綜藝節目來把自己喚醒，然後就去上班。我的工作時間是從下午到晚上，晚上回到家就玩貓，生活很平凡。

我會一直重複又重複地工作，累積到一個時間點後，讓自己放一個長假。
喜愛這種報復性的出遊，這對我來說才比較過癮！

Q：這樣聽起來，妳應該很追求工作流程的優化吧？

雅文：
對，我喜歡一直優化工作流程。如何讓工作流程最省事、最方便、最快速，可以一條龍很順暢，不能有任何小石子擋我的路。

然後當我放長假出去玩時，我就會人間蒸發，關掉手機，任何人都找不到我。

Q：進入這次的主題，可以聊聊從30歲世代畢業後，這10年來自己的心境有什麼轉變嗎？

雅文：
從20幾歲跳到30幾歲，尤其在29到30歲時，很多價值觀突然就不一樣了，那感受很強烈。

但30幾到40歲後，很多你覺得以前很在乎、很在意的事情，現在覺得很沒那麼重要了，心態變得比較穩定，尤其最近去旅行，更能明顯感受到這變化。

以前出國玩，我可能會排很多購物行程，心想都難得到了這邊，我一定要買爆、吃爆！但是最近這趟出國，發現自己更在乎旅遊中的生活感受，想要體會得深入一點，想更了解當地人是怎麼生活的？這樣的旅行方式，讓我獲得心靈上面的滿足，而不再只是買了多少戰利品。

覺得現在的我終於成熟了，終於不亂花錢了，我等這天等很久了。（笑）

Q：那邁入40歲之後有什麼新體認嗎？

雅文：
今年我生日後，開始建立了運動的習慣。我覺得進入40歲後，有一種好像很多選擇都到了最後的關頭的感覺。如果現在還不覺悟，未來身體出了什麼問題，都是自找的。

我開始重訓，以前很討厭運動，但是突然有一天體認到自己的肌肉量很差，身體很虛，尤其多跟朋友爬山後，了解自己身上其實有很多很弱的地方，想要讓自己變好。

Q：當工作或生活上遇到挫折、感到失落的時候，你會用什麼方法幫自己打氣？

雅文：
嚕貓！哈哈哈！有時候覺得雖然我供牠吃、住，但其實是牠在拯救我。心情不好的時候，看到貓咪們就覺得「啊～好像也沒什麼大不了的」，瞬間就能將我的負能量消除。

另外，我自己也開始在睡前練習冥想。

Q：工作之外有什麼興趣？

雅文：
像我剛剛說的，其實我的生活可以很平淡，每天重複一樣的事情，我都不會覺得煩。但於此同時，內心深處可能也有一個小火花在慢慢醞釀，想要做一件自己感興趣的事。

當這欲望累積到一個程度的時候，我就會耍任性地拋開一切，丟下所有事務，埋頭於新的興趣中。比如前陣子（2022年11月）參加草率季活動，我獨立製作、發行了一本攝影書，想要做一件純粹讓自己開心的事。

經由這次的活動，我認識了很多新朋友，透過我的作品與他們交流，獲得到一些認同，這對創作者來說是很重要的收穫。雖然有人會說，創作不必在乎別人的想法，但是當你做了一件很任性的事情，花了幾十萬的存款來做一本書，你就是在賭博啊！所以他們的認同，他們掏出現金買的每一本書，其實也會影響著我接下來的人生選擇，主宰著我有沒有勇氣，再做下一次決定的勇氣。

經過這次的草率季，不知不覺中心裡被灌注了很多能量，讓我獲得新的勇氣！